《班级体验式心理拓展活动100例》

九年级  樊 莹

俗话说育人先育心。平日在晨会和班会上，自己没少给孩子们讲道理，私下里，也经常找孩子们谈心。然而，再好听的道理，讲得多了，不免“审美疲劳”。加上现在的中学生，见多识广，我们在微信中看到的“鸡汤”文章，没准儿他（她）早就看过。因此，我们班主任在对学生进行思想教育时，如果将“讲道理”变为“心理体验”，让孩子在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长，一定比单纯说教更有效。

说实话，大学时学的那些心理学知识，早就忘得差不多了。学校给我们选的这本共读书籍《班级体验式心理拓展活动100例》，没有抽象艰涩的理论，全部是切实可行的活动案例，真的很赞！

 第一辑《心理小游戏小活动例举》，其中的小游戏小活动用时短，比较适合在课堂中间或者晨会时进行。到了春夏，学生易犯困，在上课起立时穿插《拍7令》，简单易行，用时短暂，可以迅速活跃课堂气氛、帮助学生集中注意力。

第二辑《身心拓展训练活动例举》则非常适合在班会时使用。我个人比较喜欢的是例30《风中劲草--承诺、责任》。通过这一户外活动，既培养了学生敢于承诺、勇于负责的精神，又增进了他们之间的信任。例32《顺序翻牌--沟通、策略》则易于操作，只需要两副扑克牌即可。

总之，《100例》中列举的活动，大都简便易行，具有极强的可操作性。这些活动都强调学生全员参与亲身体验，将心理健康教育与大德育体系整合，为我今后的教学和班级管理工作提供了更多的借鉴。